IHOVIIKKO
9.11.2023 KLO 18 - 20 ERIKOISLÄÄKÄRI ERIKA WIKSTRÖMIN luento atooppisen ihon hyvästä hoidosta. Luento on Teams-etäluentona Kuusamo-opistolla.
SYYSKOKOUS
Syyskokous pidetään Kuusamon Tropiikin O´Learys -ravintolan kokoustilassa. Kokouksessa käsitellään syyskokoukselle kuuluvat asiat. Kokouksen jälkeen joulupuuro lisukkeineen + torttukahvit, ilmoittautuminen Pirkko Huhtakalliolle 16.11. mennessä puh. 040 833 9025. Ruokailun omavastuu 10 €, (ruoka-aineallergiat)
Tulevat tapahtumat
Maanantaina 9.10.2023 klo 17.00 kaikille avoin yleisöluento allergikon, astmaatikon ja atoopikon hyvästä ryokavaliosta, ravintolisistä, Omega-rasvahapoista ja suoliston hyvinvoinnista Kuusamo-opistolla. Luennoidtsijana ravintoterapeutti Juhani Sipinen. Tervetuloa!
Jäsenilta ti 17.10.2023 klo 17 - 19 Kumppanuustalo Nuotan Rysä-kokoustilassa. Vieraina illassamme ovat hoitotyön johtaja OYS-sairaalapalvelut ensihoidosta Marjo Jurmu ja terveyden ja sairaanhoidon Koillismaan vastuupäällikkö Jaana Kivelä. Pohteen esihenkilöt kertovat meille Kuusamon dterveyspalveluista.
Kahvitarjoilu, tervetuloa!
JÄSENKIRJE SYKSY 2023
Hei, yhdistyksemme jäsen!
Auringon lämpö on hellinyt meitä tänä kesänä. Hillasuot ja marjametsät ovat tarjonneet marjastajille runsaan sadon.
Syksyä kohti olemme menossa ja ensimmäinen hallituksen kokous on pidetty. Toivomme, että toimintamme pyörähtää käyntiin täydellä teholla ja voimme taas tavata toisiamme iloisesti kasvokkain.
Jäsenkirjeestä saatte päivitettyä tietoa yhdistyksen syksyn ohjelmasta ja tiedot yhteistyökumppaneistamme. Tule Sinäkin mukaan aktiiviseen joukkoomme ja tuo myös ystäväsi mukaan toimimaan kanssamme.
Yhdistyksen toiminnan kannalta tarvitsemme palautettasi ja muista ilmoittaa meille, jos yhteystietosi muuttuvat.
Jäsenmäärä ja hallituksen kokoukset
Koillismaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistyksessä on jäseniä 130.
Yhdistyksen hallituksessa on 6 varsinaista jäsentä, yksi varajäsen + puheenjohtaja.
Hallitus kokoontuu aina tarvittaessa.
Koillismaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistyksen hallitus vuonna 2023
Marja-Leena Lehtopuu puheenjohtaja marja.lehtopuu@gmail.com
Tuula Nevala varapuheenjohtaja tnevala@gmail.com
Maija Kurvinen sihteeri, Tuula Männikkö, Raija Linna, Merja Huovinen, Anette Pätsi ja varajäsenenä Pirkko Huhtakallio.
KOILLISMAAN ALLERGIA-, IHO- JA ASTMAYHDISTYKSEN 2023 TOIMINTAA
LIIKUNTARYHMÄT
Kuntosalivuorot liikuntahallin seniorisalissa ti klo 14.00 - 15.00, alkaen 12.9.2023 ja päättyy 12.12.2023.
Joogaryhmä, Tk fysioterapiasalissa ke klo 16.30 - 18.00, alkaen 20.9.2023 ja päättyy 22.11.2023.
Keilahallivuorot Keilahallilla to 14.9.2023 alkaen klo 17.00 – 18.00 ja päättyy 7.12.2023. Parittomat viikot maksullisia, parilliset viikot ilmaisia.
YLEISÖLUENNOT
9.10.2023 KLO 17 - 19 RAVINTOTERAPEUTTI Juhani Sipisen luento allergikon ruokavaliosta, ravintolisistä, vitamiineista ym.
Luento on Teams-etäluentona Kuusamo-opistolla.
17.10.2023 KLO 17 - 19 Marjo Jurmu ja Jaana Niemelä kertovat terveyspalveluistamme Kumppanuustalo Nuotassa.
9.11.2023 KLO 18 - 20 ERIKOISLÄÄKÄRI ERIKA WIKSTRÖMIN luento atooppisen ihon hyvästä hoidosta. Luento on Teams-etäluentona Kuusamo-opistolla.
7.12.2023 17.00 - 19.00 tervetuloilta vanhoille ja uusille jäsenille Nuotan Rysässä, mukana keuhkohoitaja Tuula Tyni.
YHDISTYKSEN ESITTELYT
29.8.2023 klo 13 - 17 Koillismaan järjestötorilla Kumppanuustalolla
7.10.2023 klo 10 - 13 Ikämessuilla Kaon liikuntasalissa Apajatie 1
Esittelyt Posiolle, Taivalkoskelle ja Sallaan tehdään keväällä 2024.
VIRKISTÄYTYMISMATKAT
Ryhmämatka Tallinnaan 24 - 28.9.2023
Teatterimatka tehdään Oulun teatteriin tammikuussa 20.1.2024.
Näytelmän nimi, "Ei kertonut katuvansa"
TERVETULOA TOIMIMAAN KANSSAMME!
Yhdistyksemme yhteistyökumppanit ja jäsenedut:
Yhdistyksen jäsenkirje
Keväällä ja syksyllä
Allergia ja Astma -jäsenlehti
Neljä kertaa vuodessa.
Kuusamon Uistin, Räsäsentie 1 - 2, Kuusamo puh. 08-860 3466
Jäsenkortilla omista I-laadun tuotteista -10 % alennus normaalihinnoista.
Café Kaisa, Huoparintie1, Prisma
Jäsenkortilla -10 % normaalihinnasta.
TEATTERIMATKA
Järjestämme yhdessä Kuusamon Diabetes- ja Hengitysyhdistyksen kanssa teatteriretken su 6.8.2023 Suomussalmen Retikka-teatteriin katsomaan Käärmeöljykauppias-näytöstä.
Lähtö Ervastin aukiolta su klo 10. Ruokailemme klo11.30 Suomussalmella, näytös alkaa klo 14.00.
Yhdistys maksaa lipun ja kyydin. Ruokailu on omakustanteinen, samoin tulomatkalla kahvittelut Niittykahvilassa Hiljaista Kansaa ihaillen.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut 23.7.2023 mennessä Tuulalle puh. 040 567 0929.
Tervetuloa teatterimatkalle!
SYYSKUUN TAPAHTUMA
Koillismaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys ry järjestää kylpylä - kaupunkimatkan Tallinnaan.
Ohjelma:
Su 24.09. Kuusamo-Lahti, yöpyminen Green Star hotellissa 2 HH huoneissa
Ma 25.09. Lahti-Helsinki, klo 10.30 Viking Xprs Hel-Tal, klo 13.00 Saapuminen Tallinnaan,
majoittuminen Hotel Tallink Spassa
Ti 26.09. Tallinna vapaa ohjelma
Ke 27.09. Tallinna, lähtö klo 17.00 Viking Line Helsinkiin, jonne saapuminen klo 19.30,
ajo Lahteen, majoitus sama hotelli kuin tullessa
To 28.09. Lahti-Kuusamo, paluussa voisi käydä esim. Mikkelissä päämajamuseossa, joka on kokonaan uudistettu ja laajennettu, nykyisin nimellä Sodan ja rauhan keskus Muisti
Matkan hinta jäsenille: 290 e/hlö, sis. bussimatkan, majoituksen 2 HH -huoneissa aamiaisella, kylpylän käyttö koko majoituksen ajan, laivaliput
Huoneisiin pääsee Tallinnassa n. klo 15.00, mikäli huoneita on vapaana, niin aikaisemminkin, matkanjärjestäjä kertoi, että hän voi
tarvittaessa tilata ruokailun laivalle tai vaihtoehtona hotellille saavuttaessa, lisäksi hän voi varata ennakkoon hoitoja kylpylään, jos on tarvetta.
Ryhmän minimikoko 20 hlöä
Bussi on normaalikokoinen, koska on pitkä matka, niin on mukavampi matkustaa, kun on riittävästi tilaa sekä myös WC käytössä ajon aikana.
Tiedustelut ja varaukset Tuulalle puh. 040 567 0929
Tervetuloa mukaan!
TEATTERIRETKI
Järjestämme teatteriretken Rovaniemen teatteriin Vikke Niko -näytökseen pe 21.4.2023. Lähtö Keskuskujan linja-autoasemalta 21.4.2023 klo 11.00, paluu seuraavana päivänä. Matkan omavastuu on jäseniltä 70 €/hlö (sis. majoituksen 2 hlön huoneessa, aterian, teatterilipun ja matkan), ei-jäseniltä 100 €/hlö.
Sitovat ilmoittautumiset 3.4.2023 mennessä Tuulalle, puh. 040 5670929.
LAPSILLE LIIKUNTAA
Lasten ja nuorten ohjattu liikuntatapahtuma Liikuntdakeskuksessa 14.4.2023 klo 16 -18. Ohjaajana toimii Jenna Ronkainen.
Muaaan sopii vielä, ilm. Anette Pätsille, puh. 0400 258 787.
KEILAUSTA
Yhdistyksen keilausvuoro on Kuusamon keilahallissa tdorstaisin klo 17 – 18 ja ohjattu kuntosalivuoro Liikuntakeskuksen seniorisalissa tiistaisin klo 14 – 15.
JÄSENKIRJE KEVÄT 2023
Hei, yhdistyksemme jäsen!
Joulu on vietetty ja vuoden pimein aika on voitettu. Talvipäivänseisaus on ohitettu ja uusi vuosi on aloitettu. Olemme saaneet nauttia neljän vodenajan antimista, lunta ja pakkasta on riittänyt. Luonto tarjoaa meille parastaan, nauttikaamme siitä!
Ihan ensimmäisenä haluamme kiittää Teitä kaikkia jäseniä menneestä vuodesta ja mukavista yhdessäolon hetkistä yhdistyksemme toiminnassa. Yhteisellä asialla aloitamme kevään toiminnan ja allergiaan, ihoon ja astman hoitoon haemme apua ja helpotusta, yhdessä asiantuntijoiden avulla.
Jäsenkirjeestä saatte päivitettyä tietoa yhdistyksen kevään ohjelmasta ja tiedot yhteistyökumppaneistamme. Tule Sinäkin mukaan aktiiviseen joukkoomme ja tuo myös ystäväsi mukaan toimimaan, sillä yhdessä toimimalla voimme parhaiten vaikuttaa ja viedä meille tärkeitä asioitaeteenpäin. Yhteistyössä on voimaa.
Yhdistyksen toiminnan kannalta tarvitsemme palautettasi ja muista ilmoittaa meille, jos yhteystietosi muuttuvat.
Kannustajat
Koillismaan Osuuskauppa valitsee vuosittain eri yhdistyksiä kannustusryhmään. Koillisamaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys on valittuKoillismaan Osuuskaupan Kannustaja-ohjelmaan vuodelle 2023.
Sinä voit konkreettisesti vaikuttaa siihe, kuinka paljon yhdistyksemme tulee saamaan Koillismaan Osuuskaupan vuosittaisesta tukipotista ilmoittautumalla mukaan yhdistyksen kannustajiin.
Osuuskauppa maksaa yhdistykselle tukea sen mukaan kuinka paljon kannustajaksi ilmoittautuneille on maksettu bonusta vuoden 2023 aikana. Kannustaminen ei pienennä bonustasi, vaan saat sen itsellesi aivan kuten aikaisemminkin.
Voit liittyä kannustajaksi internetin kautta S-kanavalla www.s-kanava.fi/asiakasomistajuus/. Kirjaudu sivun yläreunasta Omalle S-kanavalle. S-kanavalle pääset myös S-Pankin verkkopankin kautta. Siirry osioon "Osallistu ja vaikuta". Valitse Kannustajat-valikosta yhdistyksemme. Kannustajaksi voit liittyä myös Prisman S-Pankissa. Varaa mukaan henkilöllisyystodistus.
Kannustajaksi voi ilmoittautua asiakasomistajatalouden pääjäsen.
Jäsenmäärä
Koillismaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistyksessä on jäseniä 138.
Koillismaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistyksen hallitus vuonna 2023
Yhdistyksen hallituksessa on 6 varsinaista jäsentä, yksi varajäsen + puheenjohtaja. Hallitus kokoontuu aina tarvittaessa.
Marja-Leena Lehtopuu puheenjohtaja marja.lehtopuu@gmail.com
Tuula Nevala varapuheenjohtaja tnevala@gmail.com
Maija Kurvinen sihteeri, Raija Linna,Tuula Männikkö, Merja Huovinen, Anette Pätsi ja varajäsen Pirkko Huhtakallio.
KEVÄTKOKOUS
Sääntömääräinen kevätkokous pidetään Talonpöydässä pe 17.3.2023 klo 18.00.
Kokouksen jälkeen ruokailu, jonka omakustannushinta on 10 euroa. Kerro mahdollisista ruoka-aineallergioista kun ilmoittaudut.
Ilmoittautumiset Tuula Nevalalle puhelin 040 567 0929, soita tai lähetä tekstiviesti, tnevala@gmail.com
LIIKUNTA
Yhdistyksen kuntosalivuoro on liikuntahallin seniorisalissa ti klo 14.00-15.00,
alkaen 10.1.2023 ja päättyen toukokuulla.
Joogaryhmä Kumppanuustalolla ke klo 16.30 - 18.00, 11.1.2023 alkaen.
Yhdistyksen keilausvuoro on keilahallilla to klo 17.00 - 18.00, 13.1.2023 alkaen.
Lapsille ja nuorille liikuntahallin yleisurheilutilassa Parkour-rataa, temppuilua ja trampoliinin käyttöä perjantaina 17.2.2023 klo 16.00 - 18.00 ja pe. 14.4.2030 klo 16.00 - 18.00. Ilmoittautumiset 12.2.2023 ja 9.4.2023 mennessä Anetta Pätsille puh.0400-258787.
ULKOILUTAPAHTUMA lapsiperheille järjestetään kesällä. Ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.
YLEISÖLUENNOT
16.1.2023 Saija Hyvösen luento Kuusamo opistolla klo 18.00 - 20.00 aiheena Sisäilma ja sairaudet.
15.2.2023 ravitsemusterapeutti Brenda Nissenin luento Kumppanuustalolla kokoustila Rysässä klo 17.00 - 19.00 ikäihmisen allergikon ruokavaliosta. Samalla Anette Päätsi keroo anafylaksiasta ja opettaa adrenaliini-injektorin käyttöä.
Kevään aikana järjestetään yleisöluento astmasta. Ajankohta ilmoitetaan myöhemmin paikallislehtien Järjestötoiminta palstalla.
TEEMAVIIKOT
Allergiaviikkoa vietetään 20.-24.3.2023, teemana siitepölyallergia.
Astmaviikkoa vietetään 1.-6.5.2023 teemalla Ikääntyvän astman hyvä hoito.
LUONTORETKI
Suunnitellaan rektki Myllykoskelle. Ajankohta ilmoitetaan myöhemmin. Yhdistys tarjoaa kahvit ja makkarat.
VIRKISTÄYTYMINEN
Teatterimatka tehdään Rovaniemelle 21.4.2023 Vikke Nilo -näytökseen.
Teatteripaketin omavastuuhinta 70 euroa jäsenille.
Teatteripaketti sisältää matkan, majoituksen hotellissa, teatterilipun ja iltaruokailun.
Sitovat ilmoittautumiset viimmeistään 3.4.2023 Tuula Nevalalle puhelin 040 567 0929, ja kerrothan ruoka-aineallergiasi samalla.
TERVETULOA TOIMIMAAN KANSSAMME!
Yhdistyksemme yhteistyökumppanit ja jäsenedut:
Yhdistyksen jäsenkirje keväällä ja syksyllä.
Allergia ja Astma -jäsenlehti neljä kertaa vuodessa.
Kuusamon Tropiikki, Kylpyläntie, Kuusamo puh. 0306 864 400
Jäsenkortilla kylpyläliput -10 % alennus normaalihinnasta.
Kuusamon Uistin, Räsäsentie 1 - 2, Kuusamo puh. 08-860 3466
Jäsenkortilla omista I-laadun tuotteista -10 % alennus normaalihinnoista.
Café Kaisa, Huoparintie1, Prisma
Jäsenkortilla -10 % normaalihinnasta.
Tule Sinäkin mukaan aktiiviseen joukkoomme ja tuo myös ystäväsi mukaan toimimaan kanssamme.
Syksyn 2022 ohjelmaa:
SYYSKOKOUS
Sääntömääräinen syyskokous pidetään Kuusamo-opistolla pe 25.11.2022 klo 17.00.
Kokouksen jälkeen ruokailu, jonka omakustannushinta on 10 euroa.
Ilmoittautumiset 18.11.2022 mennessä Tuula Nevalalle puhelin 040 567 0929 (soita tai lähetä tekstiviesti). Sähköposti: tnevala@gmail.com. Kerro mahdollisista ruoka-aineallergioista ilmoittautumisen yhteydessä.
LIIKUNTA
Kuntosalivuoro liikuntahallin seniorisalissa ti klo 14.00-15.00, 30.8. - 29.11.2022.
TAPAHTUMAT
- Nuotan synttärikahvit 7.9.2022 klo 14.00 - 17.00.
- Sosiaaliturvaluento 21.9.2022 klo 17.00 - 19.00 Kumppanuustalolla. Allergia-, iho- ja
astmaliiton erityisasiantuntija Risto Heikkinen luennoi allergikon ja hengistyelinsairaan
sosiaaliturvaetuuksista. Mukana tilaisuudessa on myöskin järjestöasiantuntija Paula
Lehtomäki. - Ikämessut la 8.10.2022 klo 10.00 - 13.00, Kaon liikuntasalissa Apajatie 1. Yhdistys
osallistuu messuille. - Jäsenilta ja vertaistapaaminen ke 19.10.2022 klo 17-00 - 19.00 Kumppanuustalo Nuotan Rysä -kokoustilassa. Satu Kangas luennoi Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen sote-palveluiden järjestämissuunnitelmasta ja tulevasta palveluverkosta.
- Luonto- ja terveysluento ke 26.10.20220 klo 18 (kahvitus 17.30 alkaen). Luennolla Allergia-, iho- ja astmaliiton ympäristöasiantuntija Juha Jantunen kertoo luonnon vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin sekä mikrobien merkityksestä allergian ja muidenkin sairauksien ehkäisyssä.
Tilaisuus on kaikille avoin. Ilmoittautuminen tarjoilun vuoksi tästä linkistä https://q.surveypal.com/Ilmoittautuminen-Kuusamo tai Tuula Nevala p. 040 5670929. - Ihoviikkoa vietetään 7.11. - 13.11.2022. Osallistu Allergia-, Iho- ja astmaliiton Ihorauha-verkkoluennolle.
- Tervetuloilta vanhoille ja uusille jäsenille ke 23.11.2022 klo 17.00 - 19.00 Kumppanuustalolla Apajatie 1, mukana keuhkohoitajat Tuula Tyni ja Satu Rontti.
RETKET
- Ruskaretki Riisitunturille 17.9.2022. Linja-auto lähtee vanhalta linja-autoasemalta os. Keskuskuja 1 klo 9.00. Yhdistys tarjoaa makkarat, muutoin oma retkieväs mukaan tarvittaessa. Ilmoittautumiset 12.9. mennessä Tuulalle, puh. 040 5670929.
- Teatteriretki Ouluun PATRIARKKA-näytökseen to 27.110.2022. Teatteripaketin omavastuuhinta 90 euroa jäsenille, sisältää matkan, majoituksen hotellissa, teatterilipun ja iltaruokailun. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 6.10.2022 Tuula Nevalalle puhelin 040 567 0929. Kerrothan ruoka-aineallergiasi samalla. Ei-jäsenten hinta on 120 €.
YHDISTYSESITTELYT
Yhdistysesittelyt toteutetaan tänä syksynä seuraavasti:
- Posion esittely S-market Aholassa ke 12.10.2022 klo 10-14
- Taivalkosken esittely S-market Jokijussissa pe 9.11.2022 klo 11-14
- Yhdistyksen esittely Kumppanuustiimille 7.9.2022 klo 9.00 Nuotassa.